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Kontakt
Naturhotel Chesa Valisa
Gerbeweg 18
A-6992 oder D-87568 Hirschegg / Kleinwalsertal
Telefon +43 5517 / 5 41 40
Veranstaltungen
| Saturday, 31.07.2010 | |
|---|---|
| 20:15 | Begrüßung und Hausinformation |
| 20:15 | Wellnessführung im Naturhotel |
| Sunday, 01.08.2010 | |
| 20:15 | Begrüßung und Hausinformation |
| Monday, 02.08.2010 | |
| 09:00 | Geführte Haustour mit Helmut |
| 16.30 bis 18.00 | 2/3 Hatha-Yoga & 1/3 Qi Gong |
| Tuesday, 03.08.2010 | |
| 07.30 bis 08.00 | Aktives Erwachen |
Wellness | Ayurveda | Luxusstunden
Ayurveda-Schnupper-Tage
2 Tage
1. Tag:
• Garshan, ayurvedische Ganzkörpermassage mit Rohseiden-Handschuhe
2. Tag:
• Shirodhara, Stirnölguss mit Abhyanga-Ganzkörperölmassage
• Sweda Lepa, Orangenblüten-Lavendel-Packung
Ayurveda-Genuss-Tage
3 Tage
1. Tag:
• Mukabhyanga, Gesichts-, Kopf-, Schulter- u. Fußmassage
2. Tag:
• Garshan, ayurvedische Ganzkörpermassage mit Rohseiden-Handschuhe
3. Tag:
• Shirodhara, Stirnölguss mit Abhyanga-Ganzkörperölmassage
• Sweda Lepa, Orangenblüten-Lavendel-Packung
Ayurveda-Verwöhn-Woche
5 Tage
Konstitutionsbestimmung
1. Tag:
• Abhyanga-Ganzkörperölmassage
• anschließend Sweda Lepa, Orangenblüten-Lavendel-Packung
• am Abend ayurvedischer Vortrag
2. Tag:
• Mukabhyanga, ayurvedische Gesichts-, Kopf-, Schulter- und Fußmassage, Chakrenaktivierung
3. Tag:
• Garshan, ayurvedische Ganzkörpermassage mit Rohseiden-Handschuhe
4. Tag:
• Koshta Abhyanga, ayurvedische Bauchmassage
5. Tag:
• Shirodhara-Stirnölguss zum Stressabbau und Abhyanga-Ganzkörperölmassage
Ayurveda-Spezial
• Sweda Lepa, (Orangenblüten-Lavendel-Packung) in der Schwebeliege
