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Kontakt
Naturhotel Chesa Valisa
Gerbeweg 18
A-6992 oder D-87568 Hirschegg / Kleinwalsertal
Telefon +43 5517 / 5 41 40![]()
Veranstaltungen
| Samstag, 04.09.2010 | |
|---|---|
| 20:15 Uhr | Wellnessführung im Naturhotel |
| Sonntag, 05.09.2010 | |
| 20:15 Uhr | Begrüßung und Hausinformation |
| Montag, 06.09.2010 | |
| 09:00 Uhr | Geführte Haustour mit Helmut |
| 16.30 bis 18.00 Uhr | 2/3 Hatha-Yoga & 1/3 Qi Gong |
| Dienstag, 07.09.2010 | |
| 07.30 bis 08.00 Uhr | Aktives Erwachen |
| 09:00 Uhr | Mountainbike-Technikeinweisung |
Wirbelsäulenmassage nach Breuss
Rückenregeneration nach Dorn/ Breuss
Rücken-Luxus-Paket
Rücken-Aktiv-Tage
1. Tag: 90 Min. Rückenregeneration nach Dorn und Fußreflexzonenmassage
2. Tag: 90 Min.Wirbelsäulenmassage nach Breuss und basische Entspannungspackung in der Schwebeliege
Kundalini
Reflexzonen-Harmonisierung
Entspannungsmassage für Kids & Youngsters
Sanfte wohltuende Massage für die kleinen Genießer.
Mit beruhigenden Wirkstoffen des Honig und der Vanille.
Wir empfehlen eine therapeutische Beratung!
Zur Stärkung der Rückenmuskulatur: Nützen Sie die Gelegenheit zum Morgensport (Dehnen, Strecken und Kräftigungsübungen). Nehmen Sie an der Nordic-Walking-Einweisung teil und leihen Sie sich NW-Stöcke im Hotel. Langlauf ist eine fantastische Möglichkeit Ihre Rückenmuskulatur zu stärken.
Aktivprogramm mit unserem Trainerteam: Aktives Erwachen (2 x pro Woche) mit Wirbelsäulengymnastik und Übungen wie Dehnen/Strecken) Taulaufen, Kneippen, Nordic-Walking, Trailrunning u.m.






