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Naturhotel Chesa Valisa
Gerbeweg 18
A-6992 oder D-87568 Hirschegg / Kleinwalsertal
Telefon +43 5517 / 5 41 40
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Wetter

Donnerst.-5° C
Freitag-3° C
Samstag-3° C

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Veranstaltungen

Donnerstag, 11.03.2010
07.30 bis 08.00 Uhr Aktives Erwachen
15:30 Uhr Brotbacken
16.30 bis 18.00 Uhr Tai Chi und Qi Gong der 5 Elemente
18.00 bis 22.00 Uhr Strudelbuffet & Live Musik
Samstag, 13.03.2010
20:15 Uhr Wellnessführung im Naturhotel
Sonntag, 14.03.2010
16:30 Uhr Informationsstunde für TCM und Osteopathie

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Wirbelsäulenmassage nach Breuss

Sanfte Bandscheiben-entlastende Massage. Traditionell mit Johanniskrautöl.
30 Min. € 33,00

Rückenregeneration nach Dorn/ Breuss

Ganzheitliche Statikkontrolle mit Korrektur von Wirbelverschiebungen. Löst Blockaden und führt zu Muskelentspannungen.
60 Min. € 60,00

Rücken-Luxus-Paket

Wirbelsäulenmassage nach Breuss, Rückenregeneration nach Dorn, basische Packung i. d. Schwebeliege und passive „Durchbewegung“
120 Min. € 125,00

Rücken-Aktiv-Tage

1. Tag: 90 Min. Rückenregeneration nach Dorn und Fußreflexzonenmassage

2. Tag: 90 Min.Wirbelsäulenmassage nach Breuss und basische Entspannungspackung in der Schwebeliege

2 x 90 Min. € 148,00

Kundalini

Ayurvedische Rücken-Spezialmassage Gemeint ist damit die Lebenskraft, die im Becken ruht. Durch die Kundalini- Massage wird die in uns ruhende, häufig blockierte Energie geweckt. (kann nicht während der Menstruation gemacht werden).
60 Min. und 15 Min. Ruhen € 73,00


Wir empfehlen eine therapeutische Beratung!
Zur Stärkung der Rückenmuskulatur: Nützen Sie die Gelegenheit zum Morgensport (Dehnen, Strecken und Kräftigungsübungen). Nehmen Sie an der Nordic-Walking-Einweisung teil und leihen Sie sich NW-Stöcke im Hotel. Langlauf ist eine fantastische Möglichkeit Ihre Rückenmuskulatur zu stärken.

Aktivprogramm mit unserem Trainerteam: Aktives Erwachen (mind. 4 x pro Woche) mit Wirbelsäulengymnastik und Übungen wie Dehnen/Strecken) Taulaufen, Kneippen, Nordic-Walking, Trailrunning u.m.