Jahresübersicht
So profitieren Sie von Yoga:
- Weiterentwicklung der eigenen Stärke - körperlich und geistig
- Reduzierung des Gewichts
- Linderung von Symptomen wie Migräne, Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen und Asthma
- Verbesserung & Definition der Figur
- Selbstakzeptanz
- Bildung einer Einheit von Körper, Geist und Seele
Chamal, unserem Yoga Lehrer aus SriLanka, freut sich auf die gemeinsamen Yoga-Stunden mit Ihnen. Sollten Sie besondere Bedürfnisse haben, bieten wir Ihnen auf Anfrage gerne auch Einzelyoga-Kurse an.
Neben den angebotenen Yoga Kursen mit externen Trainern bietet das Bio Hotel im Kleinwalsertal auch eigene Yoga Kurse an.
So starten Sie schon in der Früh mit dem Aktiven Erwachen und leichten Yoga-Übungen. Die hellen Seminarräume in Vorarlberger Holzarchitektur ziehen Ihre Blicke dabei ins Freie. Bei guter Witterung findet das aktive Erwachen auch auf der großen Wiese des Mittelbaus statt. Sie genießen den Sonnengruß mit den ersten Sonnestrahlen des Tages.
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Yoga & Achtsames Wandern mit Sport- und Yogalehrerin Hilke MünchAchtsamkeits-SeminarYoga im Winter mit UschiPilates & Yoga mit Patricia PreussDigital Detox Achtsamkeitstraining mit Ulrike HartmannYoga & Achtsames Wandern mit Sport- und Yogalehrerin Hilke MünchSchwangerschaftskurs Anett August
Tangoferien mit Rafael Herbas und Lea GraberJuni
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Achtsamkeits-SeminarBody Flow Yoga mit Frau BucherYoga für alle Sinne mit Hilke MünchYoga & Achtsames Wandern mit Sport- und Yogalehrerin Hilke MünchBody Lounge Figurstudio RidderStärkungswoche mit Berit Susan Sievers und Martina Rückel-SchmidtYoga und Wandern mit Fr. Engel-NießenAchtsamkeits-SeminarAugust
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Achtsamkeits-SeminarLM Yogareise mit Inge Völker
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LM Yogareise mit Inge Völker
Yoga für alle Sinne mit Hilke MünchSeminar mit Frau Eibich-Barring
Yoga & Bergwandern mit Jürgen KabelkaAchtsamkeits-SeminarOktober
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Yoga & Achtsames Wandern mit Sport- und Yogalehrerin Hilke MünchYoga für alle Sinne mit Hilke MünchAchtsamkeits-SeminarStrömkurs - ausgebucht
Herbstleuchten mit Sandra Gottwald & Susanne OebenGong Seminar mit Alexander Renner
Yogatouch mit Petra PortmannYoga & Achtsames Wandern mit Sport- und Yogalehrerin Hilke MünchNovember
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Yoga mit Christina Paffrath-HennemannAchtsamkeits-SeminarDezember
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Achtsamkeits-SeminarYoga & Winter-Wandervergnügen mit Hilke Münch