Yoga & Bergwandern

mit Jürgen Kabelka | 17.09. - 23.09.2017

Naturerlebnis
Yoga & Bergwandern verbindet die Theorie und Praxis des Yoga mit dem Naturerlebnis Bergwandern. Sich bewusst zu bewegen, Momente der Achtsamkeit zu geniessen, sich selbst, die anderen Menschen und die wundervolle Bergwelt des Kleinwalsertals aus neuen Blickwinkeln zu erleben sind tiefgehende Erlebnisse, die weiter in den Alltag wirken.

Zufriedenheit
Durch die Steigerung des Körperbewusstseins werden Körperfunktionen harmonisiert, die Belastbarkeit in Stressmomenten gestärkt und die Gesundheit für ein gesundes, zufriedenes und glückliches Leben gefördert.

Übungspraxis
Die Verbindung von Körper, Atem und Geist steht im Vordergrund und ist Inhalt jeder Übung. Die Wirbelsäule steht im Mittelpunkt und dient als Ausgangspunkt für jede Körperpraxis. Anpassung der Übungspraxis an die Bedürfnisse und Möglichkeiten jedes Einzelnen. Die eigenen Grenzen zu respektieren, sie als Signale in der Übungspraxis anzunehmen und sich in achtsamer Weise auf den Veränderungsprozess einzulassen.

Euro 255,00 Kursgebühr | Yoga tgl. morgens & abends, je  60 Min.
tgl. Wanderungen (Wetterabhängig), 3 - 6  Std. | 8 - 15 Teilnehmer

Anmeldung und weitere Informationen zur Hotelbuchung:
Buchbar für 6 Übernachtungen 17.09. - 23.09.2017
Einzelzimmer ab € 125,00 pro Übernachtung mit BIO-Vitalpension
Unverbindliche Anfrage: Tel. + 43 - 55 17 - 54 14 0 | info@naturhotel.at

Anmeldung und weitere Informationen zum Kurs:
Jürgen Kabelka | Tel. + 49 - 51 91 - 6 20 90 10
www.yoga-therapie.netmail

Jürgen Kabelka

HP Psychotherapie HPG | Yogalehrer BDY/EYU | Dozent für Aus- und Weiterbildung
Von Beruf bin ich Diplom Ingenieur, Studium der Architektur und Städtebau an der TU Darmstadt, sowie Soziologie im Grundstudium an der TU Darmstadt und Gastsemester Philosophie an der Johann Wolfgang von Goethe Universität Frankfurt am Main. Des weiteren bin ich Heilpraktiker Psychotherapeut HPG, Yogalehrer BDY/EYU, Moderator und Dozent für Ausbildung und Weiterbildung an den anerkannten Yoga Insituten des BDY für die Fächer Hathayoga, Unterrichtsgestaltung und Psychologie.

Liebe
"Vergangene Liebe ist bloß Erinnerung,
Zukünftige Liebe ist ein Traum und ein Wunsch.
Nur in der Gegenwart, Im Hier und Jetzt, können wir wirklich lieben."
Buddha