Ayurveda-Gewürzworkshop mit Sonja
Entdecken Sie die faszinierende Welt der ayurvedischen Gewürze und erfahren Sie, wie ihre Düfte, Aromen und das alte Wissen Körper, Geist und Seele harmonisieren. Genießen Sie ein sinnliches Workshop-Erlebnis im Naturhotel Chesa Valisa: riechen, schmecken, mörsern und Ihre eigene Gewürzmischung kreieren – für Wohlbefinden, Genuss und innere Balance. Perfekt für alle, die Achtsamkeit, kulinarische Freude und natürliche Heilkraft in ihren Alltag integrieren möchten.
Der Workshop findet im Naturhotel immer Freitags statt:
17:15 Uhr – 19:15 Uhr
20€ p.P. für Hausgäste | 38€ p.P. für externe Gäste
Duftende Hausapotheke und Würze für den Alltag
Ayurveda-Gewürzworkshop im Naturhotel
Tauchen Sie ein in die sinnliche Welt der ayurvedischen Gewürze – dorthin, wo Duft, Geschmack und uraltes Wissen zusammenwirken. Der Ayurveda-Gewürzworkshop ist weit mehr als ein kulinarisches Erlebnis. Er ist eine Reise zu Ihnen selbst, zu Ihrer Intuition und zu jener inneren Balance, die in der Hektik des Alltags oft verloren geht.
Wurzeln, Samen, Rinden und Blüten sind wahre Schätze der Natur, die Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Ob wärmend, beruhigend oder belebend – jedes Gewürz erzählt seine eigene Geschichte von Heilung und Lebensfreude. Im Ayurveda-Gewürzworkshop mit Sonja entdecken Sie, wie Gewürze zu natürlicher Medizin und echten Glücklichmachern werden. Stellen Sie Ihre persönliche ayurvedische Gewürzmischung her – als duftende Hausapotheke und Würze für den Alltag.
Das Besondere daran:
Ayurvedische Gewürze sind natürliche Medizin, wirken stimmungsaufhellend, regen den Stoffwechsel an, schenken wohltuende Wärme, unterstützen die Entgiftung und bringen gleichzeitig Würze ins Leben, indem sie die Bioenergien Vata, Pitta und Kapha in Balance bringen.
Für wen der Workshop geeignet ist:
Für alle, die…
… Ihre Ernährung verfeinern möchten,
… Ihre Gesundheit stärken wollen,
… Ihre Intuition wieder spüren möchten,
… Freude an Genuss haben,
… Achtsamkeit in den Alltag bringen wollen,
… Lust auf ein sinnliches Erlebnis haben.
Jeder Workshop ist wie eine kleine Entdeckungsreise – voller Düfte, Genuss, Erkenntnisse und überraschender Momente. Sie nehmen neues Wissen mit, ein wohliges Gefühl im Herzen und Ihre selbst kreierte Gewürzmischung für Zuhause oder als besonderes Geschenk.
Anbei ein Einblick in unsere Workshop-Inhalte:
Stimmungsaufheller gegen den Winterblues
Kreieren Sie Ihre eigenen wärmenden Gewürzmischungen für die kalte Jahreszeit. Sie erfahren, welche Gewürze & Kräuter Ihren Stoffwechsel anregen, das Immunsystem stärken & die Stimmung heben – ideal für Tee, Suppen & mehr. Lernen Sie Gewürze kennen, die Ihre Laune verbessern & Wintermüdigkeit vertreiben.
Kleine Ayurveda-Hausapotheke
Gewürze & Kräuter sind Medizin direkt aus der Küche. In diesem Workshop erfahren Sie, wie ayurvedische Gewürze bei Verdauungsbeschwerden, Erkältungen oder innerer Unruhe unterstützend wirken können. Gemeinsam stellen wir eine praktische, wohltuende Hausapotheke für die ganze Familie her.
Gewürze für innere Stärke & Gelassenheit
Im Ayurveda gelten Gewürze als Medizin für Körper, Geist & Seele. Sie fördern Verdauung, Nerven, Stimmung & mentale Widerstandskraft.
Gemeinsam stellen wir eine Resilienz-Gewürzmischung für Fokus, innere Ruhe & Lebensfreude her.
Raus aus der Frühlingsmüdigkeit
Der Frühling ist Kapha-Zeit: Schwere, Müdigkeit & Trägheit sind typische Begleiter. In diesem Gewürzworkshop erfahren Sie, wie wärmende & anregende Gewürze sowie Kräuter den Stoffwechsel anregen & den Körper entlasten. Detox auf ayurvedische Art: Stellen Sie Ihre eigene Gewürzmischung für die Frühjahrskur her.
„Manchmal braucht es nur eine Prise vom Richtigen, damit das Leben wieder in Balance kommt.“
Entspannen, erholen und Kraft tanken. Entdecken Sie alle Neuigkeiten rund um unser Naturhotel und bleiben Sie so immer auf dem Laufenden!
