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Wege zum Sein

06.06.21 - 11.06.21 | 26.06.21 - 2.07.21 | 15.08.21 - 21.08.21 | 18.09.21 - 24.09.21 | 17.10.21 - 22.10.21 | 01.11.21 - 7.11.21 | 12.12.21 - 18.12.21 | 29.01.22 - 4.02.22 | 20.03.22 - 26.03.22 | 10.04.22 - 15.04.22 | 28.05.22 - 4.06.22 |

mit zertifizierter Achtsamkeitstrainer Thomas Schneider
& Heilpraktiker und Klangtherapeut Florian Geis

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Wege zum Sein

Mit zertifizierter Achtsamkeitstrainer Thomas Schneider

& Heilpraktiker und Klangtherapeut Florian Geis

Gemeinsam erlernen wir die Grundlagen der Achtsamkeits-Meditation. Dazu gehören das achtsame Verweilen, Atem-Betrachtungen, Meditatives Gehen und die Entwicklung von Freude und Empathie. So erschaffen wir die Grundlagen, um den Herausforderungen des täglichen Lebens in achtsamer Haltung zu begegnen.

Auf Wanderungen streifen wir durch die fantastische Natur und vertiefen unsere Erfahrungen im Bewussten Gehen, Verweilen und Wahrnehmen. Einzelgespräche und Kurzvorträge runden das Seminar ab.

Anmeldung

Anmeldung direkt bei den Kursleitern

Anmeldung & weiter Informationen

T +43551730824

E info@wegezumsein.com

www.wegezumsein.com

Seminargebühr

€ .- P.P.

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Intensivwoche

Meditation & Achtsamkeit

Auf äusseren Pfaden, mit der Natur als Spiegel, widmen wir uns vertieft der Meditation und Achtsamkeit. Bei gemeinsamen Wanderungen entdecken wir verborgene Potenziale und entwickeln Mitgefühl, Gelassenheit, Unterscheidungskraft und Klarheit im Geist.

Besonders widmen wir uns der Achtsamkeit im Alltag sowie dem Umgang mit schwierigen Gedanken und Emotionen. So entwickeln wir unsere natürliche Gelassenheit. Stilles Sitzen, Meditatives Gehen und auf Achtsamkeit basierende Körperübungen runden das Seminar ab.

Kursdetails

Einstiegs-Seminar

  • 6x 3 Std. Achtsamkeitsmeditaion und „Achtsamkeit im Alltag“
  • 5 leichte Wanderung (je 3-4 Std.) mit Übungen Gehen, Verweilen, Wahrnehmen
  • 1x Klangerlebnis mit Florian

Intensivwoche

  • 6x 3 Std. vertiefte Achtsamkeitsübungen und Meditationen
  • Vertiefungsabende „In Stille Sitzen und Gehen”
  • 5 leichte Wanderung mit Übungen zur Achtsamkeit, teilweise in Stille
  • 1x Klangerlebnis mit Florian

zertifizierter Achtsamkeitstrainer

Thomas Schneider

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Kontaktdaten

Thomas Schneider

T +43551730824

E info@wegezumsein.com

www.wegezumsein.com

Heilpraktiker und Klangtherapeut

Florian Geis

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim. Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu. In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo. Nullam dictum felis eu pede mollis pretium. Integer tincidunt. Cras dapibus. Vivamus elementum semper nisi. Aenean vulputate eleifend tellus. Aenean leo ligula, porttitor eu, consequat vitae, eleifend ac, enim. Aliquam lorem ante, dapibus in, viverra quis, feugiat a, tellus

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