11.12.25 - 14.12.2518.12.25 - 21.12.25
Yogatherapie für Sie – Ihr exklusives Yoga-Retreat
Mit Dipl. Yogatherapeutin, Yogalehrerin, Yoga-Coach Martina Waibel
Aufatmen und Auftanken. Sich einfach richtig gut fühlen. Wieder ganz bei sich ankommen. Sich etwas nachhaltig Gutes tun. Durch erstklassiges Yoga, das ganz an Ihre Bedürfnisse und Möglichkeiten angepasst wird. Achtsam und vor allem voller Freude. Yoga Hochgenuss in den Bergen.
Mit diesem exklusiven Retreat in behaglicher gesunder Atmosphäre in unserem Naturhotel Chesa Valisa im Kleinwalsertal.
Unser Leben erstrebt immer die Balance - zwischen Yin und Yang. Yin steht dabei für Regeneration, Ruhe, Nähren. Yang steht für das aktive, bewegte und kräftigende Prinzip. Idealerweise sind Yin und Yang ausgeglichen. Dann fühlen wir Wohlbefinden im Körper, Stille, Klarheit im Geist und Harmonie in unseren Emotionen.
So wecken Sie morgens mit dynamischem, kraftvollerem Yoga Ihre Lebensenergie. Nachmittags teilen wir eine regenerative Yin-Yoga-Praxis. Die individuelle Anpassung an Ihre momentanen Bedürfnisse durch *Yogatherapie* unterstützt Sie und schenkt Ihnen Wohlbefinden auf allen Ebenen.
Therapeutische Einzelstunde buchbar (begrenzt).
Anmeldung
Direkte Anmeldung bei Kursleiter*in
Anmeldung & weitere InformationenTermine:
11. – 14. Dezember 2025 → max. 12 Teilnehmer*innen
18. – 21. Dezember 2025 → max. 10 Teilnehmer*innen
Ihr Retreat-Paket:
✔ 6 x therapeutisches Yoga – für alle Levels geeignet, dank kleiner Gruppen
✔ Hohe Qualität durch begrenzte Teilnehmerzahl
✔ Individuelle Anpassungen für Ihre Bedürfnisse
✔ Handouts zur Vertiefung
Preis:
€ 365,- → Early Bird bis 30.04.2025
€ 379,- → Ab 01.05.2025
(Preis ohne Unterkunft – sichern Sie sich Ihren Hotel-Rabatt, siehe unten.)
€ 365 (Early Bird bis 30.04.2025).- P.P.
Yoga
am Morgen
Programm
2 x tgl. Yoga – morgens Yang, nachmittags Yin
Donnerstag 17.00 – 18.30 Uhr Yoga für Dich
Freitag, Samstag 7.30 – 9.00 Uhr Yoga für Dich
Freitag, Samstag 17.00 – 18.30 Uhr Yoga für Dich
Sonntag, 7.30 – 9.00 Uhr Yoga für Dich
(evtl. kleine Programmanpassungen)
Nach den Klassen Raum für persönliche Fragen u. individuelle Anpassungen
Dipl. Yogatherapeutin, Yogalehrerin, Yoga-Coach
Martina Waibel
„Der Mensch passt sich nicht Yoga an, Yoga passt sich dem Menschen an.“
Nach diesem Motto unterrichtet Dipl. Yogatherapeutin Martina Waibel mit großem Wissen und Leidenschaft anatomisch gesundes und achtsames Yoga in der Tradition der Yogatherapie. Ihr Anliegen ist ein individuelles Yoga voller Freude und Leichtigkeit. Ihre herzliche Art sowie gut platzierte spirituelle Weisheiten machen ihren Unterricht, bei dem auch gelacht werden darf, zu etwas ganz Besonderem.
Haben
Sie Fragen?
Kontaktdaten
Martina Waibel
Weitere Angebote nach Ihrem Geschmack
